スギモト美容室　　福生店

こんばんは！みずかみです^o^

先日、沖縄から帰ってきた友達に、こんな物を頂きました！


皆さん、食べた事ありますか〜⁇

美容と健康にめちゃくちゃ良いと言われている、ドラゴンフルーツ です！！

なぜ、美容と健康に良いかというと、、、

✴︎カリウムが多く、高血圧予防になる。
✴︎葉酸が多く、妊婦さんや貧血の方にオススメ！
✴︎バナナの65倍の食物繊維！！
他にも、ビタミンＣや、カルシウムが
たくさん含まれているんですって！！
すごぉ〜〜い☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

私、このドラゴンフルーツ、初めて食べましたが、甘くてめちゃくちゃ美味しかったぁ〜o(^▽^)o
例えると、キウイの酸味がない感じですね♬
とっても食べやす~い！！




暖かい所でしか取れないみたいなので、
この辺りでは、売っていないのが残念ですが。。。

機会があったら、是非食べてみて下さいねっ^o^