2014年10月16日
美容フルーツ
こんばんは!みずかみです^o^
先日、沖縄から帰ってきた友達に、こんな物を頂きました!
皆さん、食べた事ありますか〜⁇
美容と健康にめちゃくちゃ良いと言われている、ドラゴンフルーツ です!!
なぜ、美容と健康に良いかというと、、、
✴︎カリウムが多く、高血圧予防になる。
✴︎葉酸が多く、妊婦さんや貧血の方にオススメ!
✴︎バナナの65倍の食物繊維!!
他にも、ビタミンCや、カルシウムが
たくさん含まれているんですって!!
すごぉ〜〜い☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
私、このドラゴンフルーツ、初めて食べましたが、甘くてめちゃくちゃ美味しかったぁ〜o(^▽^)o
例えると、キウイの酸味がない感じですね♬
とっても食べやす~い!!
暖かい所でしか取れないみたいなので、
この辺りでは、売っていないのが残念ですが。。。
機会があったら、是非食べてみて下さいねっ^o^
先日、沖縄から帰ってきた友達に、こんな物を頂きました!
皆さん、食べた事ありますか〜⁇
美容と健康にめちゃくちゃ良いと言われている、ドラゴンフルーツ です!!
なぜ、美容と健康に良いかというと、、、
✴︎カリウムが多く、高血圧予防になる。
✴︎葉酸が多く、妊婦さんや貧血の方にオススメ!
✴︎バナナの65倍の食物繊維!!
他にも、ビタミンCや、カルシウムが
たくさん含まれているんですって!!
すごぉ〜〜い☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
私、このドラゴンフルーツ、初めて食べましたが、甘くてめちゃくちゃ美味しかったぁ〜o(^▽^)o
例えると、キウイの酸味がない感じですね♬
とっても食べやす~い!!
暖かい所でしか取れないみたいなので、
この辺りでは、売っていないのが残念ですが。。。
機会があったら、是非食べてみて下さいねっ^o^
2014年10月16日
朝起きたら・・・
こんにちわ 清水です。
今朝起きて窓を開けたら大きな 虹
思わず外へ飛び出しパチリ
上手く撮れなかったのですが綺麗なア-チを描いていて
とても大きく色も良く出ていました
忙しい朝の時間を忘れて見入ってしまいました。
とても嬉しい発見ですよね
なんだか得した気分です
気がついた方いましたか
そして・・・
私事ですが・・・
昨日、荒井sanにパ-マかけてもらいました
いつものボブがすきなんですがたまにかけたく
なるんですよね
このまま伸ばそうかな・・・なんて思う今日このごろ
いつまでつづくか
Posted by SU1 at
16:37
│Comments(0)
2014年10月16日
10/16(木)予約空き状況について
おはようございます。
いつもSUGIMOTO福生店をご利用いただき
ありがとうございます。
本日の予約空き状況です。
*伊藤・・・14:30、16:00
*佐藤・・・18:00
*小俣・・・定休を頂いております。
*小高・・・9:30~12:00、14:00~17:00
*清水・・・12:00~16:00
*水上・・・9:30、14:30~16:00
このお時間が当日のお電話でも受け付けております。
(9:20現在)
尚、福田は産休を頂いております。
皆様のご来店、心よりお待ちしております。
いつもSUGIMOTO福生店をご利用いただき
ありがとうございます。
本日の予約空き状況です。
*伊藤・・・14:30、16:00
*佐藤・・・18:00
*小俣・・・定休を頂いております。
*小高・・・9:30~12:00、14:00~17:00
*清水・・・12:00~16:00
*水上・・・9:30、14:30~16:00
このお時間が当日のお電話でも受け付けております。
(9:20現在)
尚、福田は産休を頂いております。
皆様のご来店、心よりお待ちしております。
Posted by SU1 at
09:16
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