2011年10月13日
エリCHAN☆
先日、六本木でパーティーがあるとのことで・・・
こんなかわゆい感じにセットしましたぁぁぁ(´ω`)
めちゃめちゃ喜んで頂けて・・・
エリchanいつもありがとね
OMAMIIデシタ。
こんなかわゆい感じにセットしましたぁぁぁ(´ω`)
めちゃめちゃ喜んで頂けて・・・
エリchanいつもありがとね
OMAMIIデシタ。
Posted by SU1 at
20:22
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2011年10月13日
☆簡単アンチエイジング☆
こんにちは(^0^)/
フロント小野寺です♪
昨日に引き続き、本日も髪のアンチエイジングのお話・・・☆
本日は、誰でも簡単、アンチエイジングです(^0^)/
いつまでも、美しい髪でいるために・・・☆
昨日紹介したシャンプーなどではなく、日ごろからの
ちょっとした気遣いで、簡単アンチエイジングです(^ω^*)
まずは、食生活!!!
髪にはやはり、たんぱく質が必要なのです。
たんぱく質が少ないと、成長期毛(今、伸び盛りの髪!!)を減少させてしまいます。
特にオススメの食材☆
豆類・ゴマ・海藻・野菜・魚・キノコ類・お芋!!!!!
なかなか、和食ですよね☆
身体にいいものは、髪にもいいのでしょうか。
やはり、なにかつながりを感じます♪
そして、生活習慣!!!!!
・お酒
やはり、なにごとも、適量、ですね。
お酒大好きな私には、悲しいですが(笑)、
休肝日をつくったり、ヘベレケになるまで飲むのは、
よくないですよね(・д・;)ハハハ・・・
・タバコ
習慣的に吸っている方は、頭皮のこりにつながります。
頭皮・・・動きますか???
・睡眠
髪に必要な成長ホルモンを分泌させるには、
6~8時間の睡眠が必要☆
寝る子は育つ!!!!!笑
・カフェイン
コーヒー、紅茶、緑茶など、カフェインの入った飲料は
1日、3杯以下を目安に。
・熱、化学処理
カラーは、月1回に抑え、ヘアアイロンも、
毎日使うのは避けた方が、髪には優しいです☆
最後に、日常的なケア!!!!!!!!
やはり、髪は1日1回洗うのがベスト☆
洗わないのも、洗いすぎも、髪には優しくないのです。
そして、コンディショナーを使っている方!!
必ず、すすぎ残しのないように、たくさんのお湯で、
きれいさっぱり流してください☆
以上、簡単にできるアンチエイジングのお話でした(^0^)
意外と、簡単にできそうで、実は気を使わなければならないことが、
たくさんありました(^ω^;)
さぁ!!!
今日から、Let's アンチエイジング☆笑
それでは、またお会いしましょう(^0^)/
オノデラ♪
Posted by SU1 at
11:38
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2011年10月13日
10/13(木)の予約空き状況です。
2011年10月13日木曜日
10/13(木)の予約空き状況です。
おはようございます。
いつもSUGIMOTO美容室 福生店をご利用頂き、
誠にありがとうございます。
本日 10/13(木)の予約空き状況です。
*伊藤・・・12~6:30
*水上・・・12:30、2:30~6:30
*小高・・・9:30~10:30、12:00~6:30
*福田・・・1:00~2:30、5:00
*清水・・・10:30~4:00
*佐藤、小俣は本日定休を頂いております。
皆様のご来店、心よりお待ちしております。
10/13(木)の予約空き状況です。
おはようございます。
いつもSUGIMOTO美容室 福生店をご利用頂き、
誠にありがとうございます。
本日 10/13(木)の予約空き状況です。
*伊藤・・・12~6:30
*水上・・・12:30、2:30~6:30
*小高・・・9:30~10:30、12:00~6:30
*福田・・・1:00~2:30、5:00
*清水・・・10:30~4:00
*佐藤、小俣は本日定休を頂いております。
皆様のご来店、心よりお待ちしております。
Posted by SU1 at
09:06
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