2015年05月30日
PAOでダイエット！
こんばんは＼(^o^)／
スタイリストの荒井です！
最近、朝と営業後にPAOをしていまーす^ ^
PAO(パオ)とは、口にくわえて頬の筋肉を鍛えるものなんですが、ここ数日で少しずつスッキリしてきた気が…笑
1日2回、1回の目安は30秒なので、飽き性な私でも続けられそうです( ^ω^ )
まずは一カ月！！
アシスタントの大江と一緒にがんばります〜*\(^o^)/*
スタイリストの荒井です！
最近、朝と営業後にPAOをしていまーす^ ^
PAO(パオ)とは、口にくわえて頬の筋肉を鍛えるものなんですが、ここ数日で少しずつスッキリしてきた気が…笑
1日2回、1回の目安は30秒なので、飽き性な私でも続けられそうです( ^ω^ )
まずは一カ月！！
アシスタントの大江と一緒にがんばります〜*\(^o^)/*
Posted by SU1 at 23:05│Comments(0)
│美容
